即夢 AI 怎麼用?從劇本到成片的完整流程教學

即夢(Jimeng AI)是字節跳動推出的 AI 圖片/影片生成工具,介面中文、操作直覺,是很多中文短影音創作者的第一選擇。這篇整理一套完整流程,從寫劇本到把成片發到 IG,一步一步帶你走過一遍。
完整流程總覽
- 寫劇本(12 秒黃金公式,見上一篇)
- 轉成分鏡表,把每個鏡頭拆開
- 幫每個鏡頭寫即夢 prompt
- 上傳參考圖(角色一致性用)
- 生成、篩選、必要時重生
- 匯入剪輯軟體(剪映/CapCut)接段、配樂
- 決定要不要上字幕,輸出直式 9:16
- 發布到 IG/TikTok/YouTube Shorts

即夢 Prompt 撰寫格式
即夢對結構化的英文 prompt 理解度比較好,建議固定用五段式來寫:
[場景描述,英文]
[角色外觀描述,英文]
[動作與表情,英文]
[鏡頭語言,英文]
[風格標籤,英文]
每段 prompt 建議控制在 80~150 字(英文),太長即夢容易抓不到重點、生出四不像的畫面。
參考圖上傳策略
即夢一次只能上傳一張參考圖,如果你的角色是固定班底(例如系列短劇的主角),建議:
- 幫每個角色準備一張標準參考圖,正面、光線清楚、沒有太複雜的背景
- 如果同一個畫面需要兩個角色同框,準備一張兩人合成的參考圖,比分別生成再合成更能保持一致性
- 全新場景(角色沒出現過的地方),可以先用純場景參考圖,角色一致性交給固定的外觀描述文字
常見卡關點
- 角色臉每次都不一樣——把外觀描述那句話「完全不變」,只改動作跟場景,能大幅改善一致性
- 生成的動作太生硬——描述動作時加一個「情緒詞」,例如不是只寫「揮手」,而是「開心地用力揮手」
- 畫面跟想像的分鏡對不起來——回頭檢查分鏡表的「鏡頭運鏡」有沒有寫進 prompt 的「鏡頭語言」段

常見問題 FAQ
Q1:即夢跟 Midjourney/Kling 可以搭配用嗎?
可以,很多創作者會用 Midjourney 或 FLUX 先生一張高品質的角色定裝照,再把這張圖丟進即夢當參考圖生成動態影片。
Q2:即夢生成失敗率高怎麼辦?
先確認 prompt 是不是五段都寫齊了,再檢查參考圖是不是太複雜(背景雜亂、多人同框);单一主體、乾淨背景的參考圖成功率通常最高。
📺 想看真人實際操作?冷冷把這些技巧拍成短影音了,訂閱頻道不錯過新集數。
前往 YouTube 頻道 →
